陳寶正的生活時報

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旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間

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是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

肌少症降身體功能 為老年病主因

: 衛福部台南醫院高年科醫師蔡明松昨天指出，人類在年老時，慢性病會增加，器官的功能會衰退，除中風、心血管疾病、糖尿病、高血壓、關節炎等慢性病外，身體其他機能也會退化，如骨骼肌肉退化就比較少被注意，骨質密度降低，骨骼肌肉的質量亦會減少。

老化會造成肌肉量減少導致老年人身體功能降低、出現跌倒、骨折、住院、甚至臥床等結果，這些都是老人常見的問題。肌少症為老年病的主因，如跌倒、衰弱症等老年人常見的問題，都有可能是肌少症引起的，其他老年病還包括記憶、情緒、營養、失能問題等。

什麼是肌少症呢？根據2010年歐洲肌少症共識，肌少症的評估需包括肌肉質量、肌肉力量與身體表現，肌肉質量減少與肌力的下降或身體表現的下降才是肌少症，老年肌少症的盛行率為5至13%。

蔡明松說明，肌少症由多重因素造成，包括老化、荷爾蒙、疾病、少動、營養不良等，也和肥胖、高血壓有關，更會影響老年人日常生活功能與生活品質。

治療除了疾病控制外，還需評估活動情形與營養狀況，適當的活動對老年人或衰弱族群的肌肉質量或肌力有幫助；每周至少一次的阻力活動，可改善肌力與神經肌肉的表現，也可降低跌倒與骨折的風險，營養部分需注意飲食熱量的攝取、蛋白質與維生素D的補充。

台北股市今（ 27 ）日開盤漲 22.59 點，加權股價指數以 10757.35 點開出，盤中在大型股領軍下一度衝破 10800 點大關，來到 10803 點創新高，但隨後櫃買市場下挫、由紅翻黑，高低差了約100點，終場跌 25.65 點，收在 10709 點，跌幅0.2%，成交金額 1463.72 億元。

台北股市今日開高走低，各類股部分，電子跌 0.3%、金融漲 0.4%。其他，光電跌 1.6%，半導體漲 0.2%。其他，電子零組件、電通、電器電纜、生醫、玻璃、造紙皆跌 1% 以上。

個股部分，台積電是今日撐盤要角，終場漲 3 元，收在 239 元，漲幅超過1%。鴻海盤中由紅翻黑，收盤跌 0.45%，來到 110 元。大立光同樣後繼無力，早盤最高來到 5695 元，但尾盤弱勢，終場跌 10元，收在 5555 元，跌幅達 0.18%。華碩逆勢走強，漲近 1%，來到 261 元

其他，聯發科跌多，跌幅達 2.5%，來到 330 元。而南亞科也紅轉黑，跌 4.5% 以上，來到 83.4 元。群創與友達遭到賣單調節，跌 1.5% 左右，收在 13.5 元與 12.35 元。而宸鴻跌幅達 4%以上，其他弱勢的還有旺宏、合晶跌超過 8%，晶電與中美晶也跌 6%。

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